先日社長が突然送り込んできた写真☆
運送仲間との会食の席で
夜だけ炭水化物抜きダイエットの話になったそう。
そこに火がついた社長。
社長は「濱ちゃんはお水を飲んだらいいよ!」と言うアドバイスにも
早速実践しているそう
社長の良いところと言うか
「社長」ってそうでなきゃいけないんだなと思ったのが
「良いと思った事を直ぐに実行する」。
で、改善点を直ぐに見つけて微調整するなり
大きく方向転換する。
濱崎社長を見ていると
「社長」って、常にそう意識して行く必要があるんだなと感じます。
おっと!また脱線してしまいました!
今日は社長のこのダイエット食写真を見て
気付いた事があります!
ハマショウのドライバーさんの多くは
長距離輸送業務に就かれていて
なかなか自宅の食事を摂れない。
きっと野菜不足!
食物繊維不足!
便秘さんが多いはず~~!
気を付ける為に野菜ジュースを飲まれている方も居るかも知れませんが
あくまでも野菜ジュースは補助として飲んで
基本的には「生野菜」を気を付けて食べてもらいたいです!
生野菜を食べる事で
今流行りの「酵素」を摂取する事が出来て
酵素は新陳代謝を活発にして
吸収された栄養を細胞に届け
しっかり働いてくれる手助けをする
とっても重要な役割をもっています。
男性って野菜を積極的に摂る人が多くないように思うので
気を付けて極力食べるようにして欲しいです
ちなみにこの生野菜から出る酵素、
しっかりしっかり噛む事で出てくるものなので
噛む事も意識してみてください
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